整形外科へ行きました。

あ、ひとつ☆
レスですが、それぞれの方に一個ずつレス出来ることが判明（笑）
なのでひとつひとつにレスしました♪

昨日から実家に居ます。

で、あまりに昨日もＰＣちょっとやっただけで腰が激痛。。。
「花より男子」見てる時も、かなりツラかった・・。

やっぱり接骨院でマッサージだけじゃ
私の腰痛はよくならないんだな・・と思い、
今日は実家の近所にある整形外科に行ってきました。

私も結婚前に行ってた病院で、花粉症対策の注射なんかも
打ってもらってました。

モカがカッターでザックリ指を切ったゴールデンウィークにも
ここでお世話になって、とってもお医者さんも看護師さんも
優しくって雰囲気のいい病院です。

まず、レントゲンも撮ってくれました。
背骨が横から見ると、フツーの人と逆な感じに曲がってました（爆）
まあ、手術とかする程度じゃないんですけどね。

で、コルセットも貰って、電気であっためる
「マイクロサーミー」とかいうやつと、
「千渉波」とかいうマッサージ効果のある電気を通すやつもやってもらいました。

おまけに希望すると打ってくれる痛み止めの注射を打ってもらい、
その後シップを貼ってもらい、コルセットも装着してもらって、
２週間分の痛み止めの薬と大量の
（2週間分なんで）シップをもらって来ました。

もう、かなり楽です。
痛み止めの注射は、とにかく痛みを無くしたい私には
本当にありがたいものでした。

母が以前リュウマチで痛くて痛くて仕方なかった時も、ここで打ってもらって、
すっかり痛み自体が無くなり、それ以降痛くならなかったそうです。

また痛くなったら、また帰る前に打ってもらおうと思います。
今はとにかく痛みがなくなることが優先なんで。

痛みが無くなったら、少しずつ腰に負担をかけないように
ＰＣやる時間も減らし、腹筋や背筋なども鍛えるようにしたいです。

接骨院には、もう少しよくなってから
マッサージしてもらいに通ったほうがいいのかな？